1.

För en hållbar miljö
Vegansk kost, liksom all vegetarisk kost, bidrar till minskade växthusgaser och till att mindre vatten behöver användas för att producera den mat vi äter.

2.

För att det är gott
Att äta grönt är gott och nyttigt. Fråga vilken stjärnkock som helst vad de tycker är roligast att laga.

3.

För djuren
Ett starkt skäl för många att bli vegan är att man ogillar att djur förds upp enbart för att bli mat och för att man ser brister i dagens djurhållning.

4.

För att det kostar mindre
Att laga mat från växtriket efter säsong är inte bara billigt. Det ger omväxling och många nya spännande smakupplevelser.

5.

För ett mer aktivt liv
Många väljer att äta veganskt för att de upplever att de mår bättre, känner sig gladare och får mer ork till olika aktiviteter, men också för att de har lättare att koppla av och sover bättre.

6.

För bättre hälsa
Hälsoskäl är en bra orsak att bli vegan. Tex överkänslighet mot mejeriprodukter, för att minska risken att få diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar eller för att gå ned i vikt.